ERFÜLLUNG BEGINNT, WENN DU AUFHÖRST NUR ZU FUNKTIONIEREN
Hier bist du richtig, wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann. Du steckst in einer Krise oder einem einem Umbruch und gewohnte Lösungen funktionieren nicht mehr.
Gut, dass du da bist. Wir finden einen Weg.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen durch herausfordernde Zeiten in ihre persönliche Größe - mit psychologischer Expertise, systemischem Denken und viel Herz und Humor.
Dein Weg zu Klarheit und Stärke.
Du möchtest...
...den Raum einnehmen, der dir zusteht - ohne dich an andere anzupassen
…Zeit mit den Menschen genießen, die du liebst - ohne To-do-Liste
…über dich hinauswachsen - und damit andere inspirieren
Prinzipien meiner psychologischen Begleitung
Erkenne alte Muster und verändere sie
Kenne und lebe deine Werte
Glaube an dich
Reihe dich an 1. Stelle
Gehe zu 100 % in die Selbstverantwortung
Behandle dich, wie deine beste Freundin
Höre auf dein Herz
Bewältigte Krisen stärken dich
Das Universum ist immer für dich
Alles was du brauchst, ist in dir
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen durch Krisen, Umbrüche und Phasen der Neuorientierung. Meine Qualifikationen:
- Klinische- und Gesundheitsppsychologin
- Traumatherapeutische Methoden (EMDR, PITT)
- Notfallpsychologin & Krisenintervention
- Systemischer Coach und Beraterin
- Aufstellungsarbeit seit 1994 (Bert Hellinger,
Varga v. Kibéd, Gunther Schmidt, u. a. )
- Psychokinesiologie nach Dr. Klinghard
- Ethnomedizin
Button "hier mein vollständiger Lebenslauf"
JETZT ist der Moment dir Unterstützung zu erlauben.
Vielleicht kennst du das?
- Du versuchst schon seit längerem aus einer Situation
rauszukommen, aber weißt nicht wie.
- Du fühlst dich gerade orientierungslos.
- Du funtionierst im Alltag, fühlst dich aber innerlich
erschöpft.
- Du hast Schlafprobleme, Gedankenkreisen, innere
Unruhe, andere körperliche Beschwerden und kein
Arzt findet eine Ursache.
- Du hast Ängste und Panikattacken und ziehst dich
immer mehr zurück.
Mein Name ist
Ich lebe mit meiner Familie in Wien und genieße die Vorzüge dieser wunderschönen Großstadt. Genau so gerne bin ich in der Natur, die wir rund um Wien reichlich haben. Bei ausgedehnten Waldspaziergängen mit meinen Fellnasen tanke ich Energie.
Nach meinem Psychologiestudium habe ich zunächst 20 Jahre in einer Unternehmensberatung gearbeitet. Dort erlebte ich hautnah, wie sehr Menschen unter Erschöpfung und Sinnverlust leiden können, wenn sie über lange Zeit gegen ihre eigenen Bedürfnisse leben.
Die Arbeit mit Burnout-Betroffenen hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, nicht nur den Geist, sondern auch den Körper in Veränderungs- und Heilungsprozesse miteinzubeziehen.
Dieser ganzheitliche Ansatz prägt bis heute meine Arbeit.
Neben klassischen Methoden integriere ich auch körperorientierte Verfahren und Erkenntnisse aus der Ethnomedizin.
Diese Kombination ermöglicht es nicht nur Symptome zu lindern, sondern Menschen darin zu unterstützen, sich auf allen Ebenen zu stabilisieren und neue Lebensqualität zu gewinnen.
Meine Überzeugung: Jeder Mensch hat die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und gestärkt aus Krisen herauszugehen.
Was dich in unserer Zusammenarbeit erwartet
Dein Erleben ist veränderbar - und du kannst lernen, es bewusst zu steuern
Meine Arbeit verbindet psychologische Expertise mit energetischen Prinzipien - für nachhaltige Transformation auf mentaler, emotionaler und energetischer Ebene .
Deine Gedanken, Gefühle und körperliche Reaktionen entstehen nicht zufällig. Sie folgen biologischen und psychologischen Prozessen, die dein Wohlbefinden deine Wahrnehmung und deine Handlungen und deine Erscheinung prägen.
Kennst du die Momente, in denen du dich leicht, klar und kraftvoll fühlst? Wo alles wie von selbst läuft? Diese Zustände entstehen, wenn dein Nervensystem in Balance ist. Ein Zusammenspiel von gesunden Gedankenmustern, stabilen Emotionen und körperlicher Regulation.
Und dann gibt es diese anderen Momente...
Die gute Nachricht - diese Zusammenhänge lassen sich verstehen und beeinflussen. Wenn du erkennst, wie dein inneres System funktioniert, kannst du dein Wohlbefinden verbessern und neue Wege für dein Leben gestalten.
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du innere Stabilität, Klarheit und Lebensfreude gewinnst.
© Mag. Eva Spitzauer-Benedikt 2025. Alle Rechte vorbehalten.